BOXING

MADU

Boxing è il corso completo di pugilato amatoriale per chi vuole imparare a boxare davvero: tecnica, condizione fisica e controllo mentale, insieme.

Ogni lezione ha una struttura precisa: riscaldamento, tecnica, condizionamento e lavoro al sacco. Il focus cambia ogni volta: potenza, resistenza, velocità, reattività.

Gruppi da massimo 10 persone, per garantire attenzione reale su ogni allievo. Aperto a tutti i livelli.

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12 ROUND
ALESSANDRO, MADU

12 Round è un allenamento total body ad alta intensità strutturato in 12 round da 3 minuti, con...

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MADU

Boxing è il corso completo di pugilato amatoriale per chi vuole imparare a boxare davvero: tecni...

BOXING BASIC
ALESSANDRO

Boxing Basic è il punto di partenza per chi non ha mai messo i guantoni o vuole ricominciare da ...

JUNIOR BOXING
MADU

Junior Boxing è il corso dedicato ai bambini dai 6 ai 14 anni, pensato per avvicinarli alla boxe...

KICK BOXING
MADU

Il corso di kickboxing combina calci e pugni in un allenamento completo che lavora su tecnica, fo...

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